Tunceli İl Sağlık Müdürlüğü, Sağlıklı Hayat Merkezi'nde Menopoz Okulu programı düzenledi. Program kapsamında Pertek, Pülümür, Ovacık ve Mazgirt ilçelerinden gelen vatandaşlara dört oturumluk kapsamlı bir eğitim verildi.

Eğitimlerde şu konu başlıkları ele alındı:

  • Doğal Bir Süreç Olarak Menopoz
  • Menopoz Döneminde Fiziksel Aktivite ve Doğru Egzersiz
  • Menopoz Döneminde Ruh Sağlığı
  • Menopoz Döneminde Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Tarzı

Kadınların menopoz sürecini bilinçli, sağlıklı ve güçlü bir şekilde yönetmelerini desteklemeyi amaçlayan programın devam edeceği belirtildi.

📰 Haber Ağı'nı Yakından Takip Edin En sıcak gelişmeleri ve son dakika haberlerini anında öğrenmek için bildirimlere izin verin veya anasayfamızı ziyaret edin.